1、碘是我们身体所需的重要元素，长时间缺碘会造成甲状腺功能低下，补碘过多又会造成甲状腺机能亢进，这两种病对我们的身体损害都很大。因此，一定要注意对碘的摄入量，注意合理安排饮食，营养健康科学，才是最关键的事。
2、影响智力和生长发育 碘缺乏病是机体因缺碘导致的一系列疾病，通常是环境缺碘、摄取碘不足等因素引起的。一般情况下，碘缺乏病对人的危害是影响正常的智力发育，造成患者不同程度的智力低下。
3、碘缺乏严重危害人类健康，碘缺乏病的主要表现是： 损害儿童大脑神经发育，表现为不同程序的智力缺陷、学习能力低下，这是碘缺乏最大的危害。 地方性甲状腺肿，俗称粗脖根或大脖子病；严重碘缺乏会引发地方性克汀病。
4、成年人碘缺乏会造成甲状腺功能降低、精神和身体虚弱。小孩较为严重缺碘会造成“克汀病”，反映为显著的智力低下和身材矮小，此外还可能造成耳朵失聪、哑等情况，造成直接关系了人的一生。
5、缺乏碘元素影响智力一般体现在胎儿和幼儿时期，缺乏碘元素可能会影响胎儿发育，包括身体发育，比如侏儒、畸形等，智力发育就会导致智力缺陷、痴傻。三凯医学的尿碘检测仪就是针对尿碘检测的，担心的话可以去医院检查尿碘的。
1、孕妇缺碘怎么补？——金针菇蛤煲 蛤蜊和金针菇中的碘含量都比较不错，缺碘的孕妈可以尝尝“金针菇蛤煲”。
2、这个时候可以去医院看一看，看看能不能通过药物的方式直接补充碘元素。这种微量元素一般情况下都要控制量的，如果说自己摄入过多的话，反而会对身体造成反作用，所以要根据医生的嘱托来进行补充。
3、饮食上还可以多吃一些含碘元素高的食物，比如海带等这些海藻类食物摄入一定量的话是可以补充碘元素。孕妇缺碘的危害胎儿早期大脑发育是最快速的时候，这个时候是需要连接母体所摄入营养元素。
4、使用碘盐是解决碘缺乏的好办法，碘盐即在食盐中加入微量的碘。在实际使用中要注意，因为碘和盐结合得并不是很紧，在敞开存放的情况下，放置一定时间后，碘就会自行挥发，使碘盐中含碘量降低。碘盐应该随买随用。
5、因此，为了下一代优生优育，给孕妇补碘是必要的，也是重要的。因此，孕期应有意识地增加碘的摄入量。补碘的关键时间是孕早期，尤其是孕前。如果在怀孕5个月后补碘，效果不大，也不能预防后代的精神缺乏。
6、建议孕妇在缺碘期间应自觉增加碘摄入量。补碘的关键时间是怀孕前三个月，尤其是怀孕前。如果在怀孕五个月后补碘，效果甚微。如果你不能避免后代，你可以在膳食补充剂的指导下补充碘。
周五品社课上，陈老师给我们看了一段关于《碘缺乏病》的视频。碘是人体中不可缺乏、也不可多得的一种元素。在缺碘地区，许多人都得了大脖子病，这就是缺乏碘的后果。当孕妇缺碘时，很可能导致流产。
食用假盐危害很大，因为假盐没有加碘，所以会导致人体碘元素缺乏、胃肠道功能紊乱、神经系统受损。如果人体缺碘，轻者会出现10%至20%的智力损失，重者则会造成瘦小或痴呆的后果。
碘写作文400字 周五品社课上，陈老师给我们看了一段关于《碘缺乏病》的视频。碘是人体中不可缺乏、也不可多得的一种元素。在缺碘地区，许多人都得了大脖子病，这就是缺乏碘的后果。当孕妇缺碘时，很可能导致流产。
碘缺乏对人类最大的危害是影响脑发育，可导致儿童智力和体格发育障碍。
人体缺碘造成甲状腺激素合成不足，分泌量减少，使脑垂体促甲状腺激素分泌增多，刺激甲状腺增强作业，久而久之，甲状腺细胞呈现活跃性的增生和肥大，从而导致了甲状腺肿的发生。
